(资料图片)

1、1.硬度主要是充血,最好再不射精的基础上,使他尽可能多的勃起.这就和练肌肉一样。

2、这个时间可能会长一些2.食补:韭菜,葡萄,大枣等3.心理因素还是有一部分的吧。

3、放开点,想着自己能很硬很硬,多给自己一些自信的心理暗示加油吧。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

推荐内容