亚洲飞人苏炳添曾经在纪录片里说过，17岁时100米的最好成绩是10秒66。而在8月9日陕西省咸阳市奥体中心举行的全国中学生田径锦标赛上，清新区第一中学17岁高中生陈国臣做到了苏炳添17岁时没做到的事，他在比赛中跑出10秒44的成绩，一骑绝尘拿到了冠军，同时也刷新了全国中学生纪录，获得了很多网友的关注，更是登上了热搜。

对于陈国臣的出色表现，另一位短跑前辈，成都大运会100米铜牌得主陈冠锋接受南方日报采访时竖起大拇指：“恭喜陈国臣打破全国纪录，你非常棒！我高三时的成绩只有10秒81，还没有你现在厉害，相信你会越跑越快。”

8月15日，载誉归来在清远体育中心参加U系列田径联赛的陈国臣接受记者采访时表示，对于破纪录的成绩，是意料之中也是意料之外。回到清远后，一切就从零出发，争取今年突破10秒40以内。

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成为“飞人”，也许是一种偶然，却也有着必然。2005年，陈国臣出生于清远市清新区禾云镇，小时候练过足球、跳高和跳远，但成绩都不是很突出。

初三那年，陈国臣参加校运会4X100米比赛，出类拔萃的奔跑速度引起体育老师注意。老师敏锐地发现，这孩子身上有不可多得的跑步天赋，于是建议他改练100米并开始跟随清新一中周红波教练接触专业训练。就这样，从那时开始，陈国臣改换赛道，站在100米直道上，从此向前“一路狂奔”。

“练体育没有不苦的”，陈国臣笑着说。刚开始练专项时，练一次吐一次，从100米一路呕吐跑到200米。“时间长了就习惯了，我现在每天训练、出一身汗、然后回家吃晚饭，一觉睡到天亮。三年来几乎没有寒暑假，这样的训练生活既单调又苦，但看到自己成绩的逐渐提高，心里是甜的。”

清远17岁高中生陈国臣破全国中学生纪录 记者 邱炜民 摄

由于陈国臣以前进行的是跳高、跳远训练，冲刺跑的距离最多是30米，100米对他来说属于长距离。周红波说，零基础开始接受100米训练时，陈国臣是比较辛苦的，也经常因为偷懒没少挨批评。但是从没有练过到接受，再到持续下去的这个过程，师徒之间花了很多时间和精力去磨合。

如今，通过三年时间专业训练，陈国臣也在训练中找到了自己的节奏和心态，逐渐在自己的赛道上“风驰电掣”。去年，在清远举办的U系列测试比赛中，陈国臣跑出了10秒91的成绩，达到一级水平。今年4月，在学校的一次日常训练中，陈国臣就跑出了当时个人最好成绩10.46秒。随后，在广东省U系列比赛中，他以10.57秒获得项目第二名。

成绩突飞猛进同时，陈国臣的心态有一点“飘”，随后几次比赛中成绩很不理想。周红波及时找到陈国臣长谈，“要学会享受比赛的过程，而不能被名次和成绩控制。想得越多，反而越难出成绩。”

教练的嘱咐陈国臣也听进去了，他开始认真思考，意识到问题所在，加上教练及时的沟通疏导和个性化训练调整，才有了成绩质的飞跃。 “在之前的比赛，我老是想着自己能不能跑出之前的成绩。现在我什么都不想了，放空脑袋，尽情享受和高手对赛带来的紧张和刺激。所以这次跑出10.44秒的成绩，既在意料之外，又在意料之中。”

一战成名后，陈国臣自己也感觉到受外界的关注比之前要大很多，无论是业内还是网络上，陈国臣都成为了红人。

面对关注和走红，周红波希望徒弟能继续保持踏实。“这次夺冠后我找他说了很久，要学会淡然地看待成绩，始终保持谦虚、不骄不躁。我和他说好了，回到清远，我们就从零出发。”但周红波的心里还是担忧，“他毕竟还是未成年人，心态和情绪都不稳定，很容易在光环中迷失自我。好在陈国臣很聪明，能够理解教练的意图，听得进去道理”。

今年下半年，陈国臣还将会作为清远唯一一名选手，代表广东参加2023年中国第一届学生（青年）运动会，参加100米、200米和4×100米接力三个项目。

清远17岁高中生陈国臣破全国中学生纪录 记者 邱炜民 摄

面对接下来的新挑战，陈国臣希望自己能再提高0.1秒或者0.0几秒，通过参加在广州的集训，和教练不断调整技术，争取突破10秒40以内。“训练的目标是永无止境的，突破了一个，肯定又有下一个。我会把这次比赛成绩看得平淡一点，不能太急于求成。”他说。

而周红波则希望陈国臣能继续稳住心态，并表示将多方面考虑，结合实际进行规划，争取把陈国臣训练成才。“孩子年纪还小，还是顺其自然，不要给太大的压力，只希望他潜心训练，把基础打好，做最好的自己，未来可期。”

陈国臣破纪录夺冠，其所在的清新区第一中学内，“田径热”正带动更多学生参与到体育竞技中。据了解，清新一中田径队作为田径强队，多次在省级和全国性比赛中为校争光。近年来，清新一中田径队全体成员团结拼搏，无论是在备战训练或是外出比赛经验中，都有着长足进步，并凭借优异的成绩在省级比赛中频频获奖。

采写：何帆 见习记者 吴畏

摄影：邱炜民

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