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大家好,我是沈医生, 最近很多粉丝咨询我,说自己能不能用陈皮泡水调理身体 ,我一问才知道,是因为电视剧《狂飙》中的高启强,经常喝陈皮茶,并且给人送礼也送陈皮茶,那这 陈皮到底有什么好处呢?

《本草纲目》中提到“陈皮,苦能泻能燥,辛能散,温能和,其治百病!” 可见这陈皮确实是个好东西,但这并不代表你就能随便用, 所以今天我就给大家解密陈皮3大妙用,以及什么人不能用!

一大妙用,健脾。 如果你脾胃不好,经常腹胀,拉肚子,吃东西不消化的话,那你可以用陈皮泡水来调理调理,但如果你情况严重,就再搭配个 炙甘草,健脾益气。

二大妙用,理气。 如果你经常生气,心情不好,那你体内的气就容易郁滞,这时你可能会经常肚子痛,肚子里胀气,或者感觉胸闷胸胀,而这陈皮可以理气,所以用陈皮泡水也有很好的效果; 另外“肝主情志,主一身气机”,所以气滞的人通常会有肝火旺盛的情况 ,那你还会出现口干,口苦,眼睛干,眼屎多的情况,这时你就再加个 栀子清肝火。

三大妙用,燥湿化痰。 如果你体内湿气重,痰比较多,经常犯困,感觉浑身无力,精神疲惫,嗓子里有口痰堵着,或者脸上头发爱出油时,那你也可以用陈皮来煮水调理,如果想加强祛湿化痰的效果,可以再加个 白术和制半夏,这两个药一个补气,气能推动水湿流动,那痰就无法生成,一个直接燥湿化痰,所以效果会更好。

以上就是陈皮的3大妙用,但是需要注意了, 这两种人可不要用!

第一,阴虚的人。 阴虚的人就是体内阴液,水少了,导致虚火生成而引起的,但陈皮是燥湿的,会将你身体里仅有的水给燥化了,那你阴虚的情况就会加重,所以这种人不要用!

第二,体内有火的人。 这种人就是体内火气太大了,而陈皮辛温,本就属于温燥的药,如果这种人用了陈皮,就相当于在火上添了一把柴火,那你火气更大,就容易上火,所以这种人,也不建议用。

好了,以上就是今天分享的内容,如果大家有什么不懂的,可以说出来,大家讨论一下,我如果看到了,也会给大家进行解答。

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